比拉克姆·乔杜里(关于比拉克姆·乔杜里简述)

1、乔杜里曾是四届全印度瑜珈冠军，其和老婆开创的高温瑜珈受到不少爱好者的追捧。

2、这套高温瑜珈每次耗时90分钟，要求在40℃左右的室温和严格的通风系统配合下进行，学习者要做26种动作和两组呼吸练习。