TAG：绿豆百合粥的热量

绿豆粥，即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥，绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效...

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百合的功效是清心安神、疏肝解郁，黄豆的功效是健脾和胃、清热解毒，所以黄豆百合粥能改善中气不足引起的身体乏力、四肢倦怠、胸闷气短、大便溏稀或者干燥...

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