黄豆的热量是多少大卡

2025-11-07

每100克的黄豆所含有的热量为359大卡,一勺黄豆大约为16克,其所含有的热量为57大卡,需要我们散步40分钟才能将这些热量消耗掉。 黄豆(学名:Glycine max(Linn.) Merr.),又称大豆,豆科大豆属一年生草本植物,原产中国,是中国重要粮食作物之一。大豆富含丰富的营养与优质蛋白质,因此大豆也有“田里的肉”之称。 植株高30-90厘米。茎粗壮,直立,密被褐色长硬毛。叶通常具3小叶...

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