TAG：接力赛

方法如下： 1、应在跑道上画出5厘米宽的横线标明各段之间的距离和接力区中心线。 2、每个接力区的长度为30米。接力区的开始和结束均由接力区分界线的后沿算起。 接力赛跑属于田径运动的一类，为多人合作的径赛项目。同队选手之间以30厘米长的金属圆棒为传接工具，必须在接棒区内接棒。当拿着棒的跑手快接近时，即将接棒的跑手便已开始起跑，以便达到最高速度时接棒...

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比赛规则： 1、4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。 2、在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑...

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