怎么科学的安排一天的学习时间

2025-10-09

一般来说上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力; 下午3时思考能力最敏捷; 晚上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。 根据这些规律,早晨刚起床,人的想像力较丰富,就抓紧时间捕捉一些灵感,做些构思工作,兼读语文和背诵英语单词,由于早晨空气新鲜,要参加一些体育锻炼; 上午做一些严谨工作,上课认真听讲,做好课堂笔记; 下午除听课外,要快速准确做好当天的笔头作业; 晚上加强记忆和理解...

阅读更多