红枣桂圆水怎么煮

2026-01-28

材料准备:红枣10个、桂圆20个、红糖30克、饮用水500克; 制作方法: 1、将红枣清洗干净并去核,将桂圆去皮; 2、将红枣,桂圆同时放入锅中并放入500克饮用水; 3、在锅中加入红糖,用文火炖煮20分钟盛出即可; 功效:补血,养胃并且富含多种维生素,适合冬天食用...

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红糖桂圆红枣汤怎么做

2026-01-09

材料:红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖30克、水800克。做法: 1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中; 2、清洗干净后用冷水泡发1小时; 3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖; 4、搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可...

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