金桔可以带皮吃吗

2026-01-10

可以。金桔的特点就是果皮和果肉能一起食用,嚼食后,顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克。因此金桔最好是洗干净后即可直接嚼食...

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金桔皮能吃吗

2026-01-09

金桔皮能吃。 吃金桔的时候,直接连皮带果肉一起放入嘴中嚼食即可,不需要将金桔的皮去掉,一方面是因为金桔的皮不像其它的柑橘类水果,皮与果肉是紧密联系在一起的,不好去除。另一方面是因为金桔的80%的维生素C都在皮上,营养价值较果肉更高。除此之外,金桔连皮一起吃口感也会更加香甜,因此金桔是可以带皮一起吃的。 金桔在生长过程中,表皮沾有大量的灰尘、农药、细菌等物质,所以一定要将表皮清洗干净后再食用...

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