教你怎么三步上篮 企业增资验资网 2026-01-09 篮球是青少年喜爱的运动项目，甚至老年人也喜欢打篮球，那么打得一手好篮球需要多加的练习，还有掌握一定的技巧，其中上篮是一件最基本的事情了，那么怎么上篮呢？现在我来分享一下如何三步上篮。 首先，球在手中，拍着不能够掉，而且运球的速度要不快不慢，最终的目的是不要让对方将你手中的求断掉。 然后就是找机会从一边突破过去，可以用身体稍微的向左边或者右边做一个假动作，假装要从左边或者右边上篮... 阅读更多