去青海会有高原反应吗

2026-01-10

看你要去青海的什么地方。 青海的海拔高度从1000多米到6000多米都有。西宁的海拔是2240米左右,柴达木盆地海拔也不到3000米,一般不会有高原反应。 西宁以东和南面的黄河河谷地区,海拔比西宁还要低,更不会有高原反应。 青海的西部、南部和东北部祁连山区的海拔较高,可能会有高原反应。不过对于一般人,一是别跑、别跳,别有剧烈活动,就不会有大的感觉。二是别感冒,一旦感冒就不容易好...

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青海高原反应明显吗

2026-01-10

青海高原反应明显。青海的海拔约3196米,一般来讲,平原人快速进入海拔面高于3000米的地方,多数人会出现高原反应。大约在三至十天习惯以后,高原反应会渐渐消失。心理因素是导致高原反应的重要因素,因此要放平心态,好好休息注意不要太劳累,否则会加重高原反应...

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