TAG：家常炖鸡肉怎么做好吃

鸡除了炖就是炒，说是有炒的过程，也有炖的过程。 把在是市场买来的鸡用清水清洗干净 把清洗好的鸡剁成小块，剁好冲洗干净备用。 葱姜切片，备用 把野山菇用温水泡好，泡好捞出沥干水分 锅中放入凉水，把切好的鸡肉放入锅中焯水，煮开把白色沫撇出。 煮至10分钟后，鸡肉捞出，用温水冲去白色沫沫，沥干水分备用 锅中放油加热，放入花椒，八角，葱姜爆香。放入焯好水的鸡肉，翻炒均匀放入老抽，酱油和盐继续翻炒...

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鸡肉是生活中最常见的肉类之一，也是一种营养价值比较高的美食，所以一直深受广大朋友的喜欢，营养也是非常丰富的。鸡肉的蛋白质非常丰富，也是钙、铁的来源。今天和大家分享一道“家常炖鸡肉”的做法，肉质鲜嫩入味，做法简单，有喜欢的赶紧学一下。 炖鸡肉所需食材：白条鸡一只、葱50克、姜50克、生抽20克、蚝油10克、料酒10克、冰糖20克、花椒1克、八角1克、桂皮1克、香叶1克、陈皮1克、白芷1克。...

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