TAG：巧克力的热量

1、只有食用巧克力过量才会使人发胖，从所释放的热量上来看，不用担心巧克力会有让人发胖的危险； 2、一整板的巧克力100克，所含的热量并不比一份麦当劳炸土豆条200克所含的热量多；. 3、有些厂家说人们应吃淡巧克力。这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力，事实上淡巧克力主要是减少了含糖量，用甜味物质来替代糖，从绝对数值上看，淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14卡路里...

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巧克力的热量是比较高的，100克巧克力的热量是589大卡左右。巧克力含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱，因而具有高能值。巧克力对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效。对胃液中的蛋白质分解酵素具有活化性的作用，可帮助消化...

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