跳舞需要什么基本功 企业增资验资网 2026-01-10 跳舞需要的基本功可以分为三个部分： 1、分离度：头部，（肩部），胸部，腰部，胯部的分离。当你把这些全部可以练习到凭借自己的意志，自由运动的时候就已经超越了90%在学跳舞的人了（当然这个自由运动的定义我给的是很高很高的）。初学阶段至少也要达到可以学会前后左右四个方向的随意运动和rolling（画圈）。 2、柔韧性：女生一般有韧性应该不会太差，跳舞，尤其非现代舞这类舞种... 阅读更多