榴莲核怎样吃

2026-03-09

榴莲核可以晒干用来做菜煮汤,营养价值非常高。榴莲核和榴莲一样都含有很高的热量,能及时为人体补充所需的能量;里面含有丰富的维生素A、B和C,维生素A可以增强视力。榴莲又名韶子、麝香猫果,属木棉科热带落叶乔木。榴莲果肉营养丰富,有“水果之王”美称...

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榴莲核怎么吃

2026-01-10

1、从市场里面买来一个榴莲,先把榴莲里面的肉吃光备用。 2、将吃完榴莲剩下来的榴莲核洗净后放在碗中备用。 3、然后把洗净的榴莲核放在锅里煮15分钟左右至水开,水开后加适量盐。 4、煮15分钟后盐煮榴莲核就可以出锅了,把榴莲核盛到碗中...

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