军人体能标准主要的指标是什么
军人体能标准主要的指标是： 徒手五公里：23分钟及格。21分钟优秀，海军陆战队20分。 战术(10米低姿匍匐前进。10米侧姿匍匐前进。 10米跃进卧倒)：30秒及格。20秒优秀。 单腿深蹲：6个及格，12个优秀。 100米：14。9秒及格。13.5秒优秀。 单杠引体向上：12个及格，16个优秀。 双杠屈臂撑：12个及格，16个优秀。 俯卧撑：2分钟40个及格，60个优秀。 仰卧起坐...
军人体能标准主要的指标是： 徒手五公里：23分钟及格。21分钟优秀，海军陆战队20分。 战术(10米低姿匍匐前进。10米侧姿匍匐前进。 10米跃进卧倒)：30秒及格。20秒优秀。 单腿深蹲：6个及格，12个优秀。 100米：14。9秒及格。13.5秒优秀。 单杠引体向上：12个及格，16个优秀。 双杠屈臂撑：12个及格，16个优秀。 俯卧撑：2分钟40个及格，60个优秀。 仰卧起坐...