健康又营养的休闲零食有哪些
健康又营养的休闲零食有很多，包括坚果类、水果干类、膨化油炸类等。 1、葵花籽，有提高人脑记忆力等功效； 2、地瓜干，由地瓜蒸熟加工成，内含地瓜的原有成分。有减肥，延缓衰老的功效； 3、葡萄干，内含丰富的维生素。有补血补气，增强身体免疫力的功效； 4、玉米花，玉米加工而成，富含纤维素。有促进胃肠蠕动、排除体内毒素、延缓衰老的功效； 5、牛肉干、烤鱼片等富含蛋白质、铁、锌等，适食有肌肤红润的功效；...
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好吃的休闲零食有哪些
话梅 话梅是芒种后采摘的黄熟梅子（俗称黄梅）经过加工腌制而成。市面上的话梅、话李和特级话梅等多种同类副食品，属凉果话梅类。这些制品的工艺过程相同，风味不同，只是配方不同而已。 甘栗仁 甘栗仁是以优质的有机板栗为原料，严格的遵循有机食品的加工、包装、贮藏、运输要求，无污染无添加，并通过独立的有机食品认证审查的熟制板栗仁。 果冻 果冻是以水、食糖或淀粉糖等为主要原料，辅以增稠剂等食品添加剂...