烧烤店的铁板鲫鱼的做法与用料

2026-03-04

用料:鲫鱼三小条,韭菜,盐,油,料酒,辣椒,蒜末,姜和孜然粉。 做法步骤: 鱼和韭菜洗干净,鱼用盐腌制入味。平底锅放油,鱼的两面都要煎。铁板锅底铺韭菜,加入盐、油、料酒、辣椒、蒜末、姜和孜然粉。铺上鱼后上桌即可...

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铁板鱼制作方法

2026-01-27

材料:鱼,葱,姜,青红椒,料酒,生抽,白糖。 1、葱切段,姜切片,青红椒切块备用。 2、鱼洗净沥水放料酒,姜片,生抽腌制20分钟。 3、锅里烧开水,将鱼扣放入沸水中,大火氽30秒。取出控水。 4、锅内放入油,烧至七成热时爆香姜片。将鱼扣下锅翻炒数下。再将青红椒倒入翻炒。放生抽,白糖调味。 5、铁板放在煤气炉上,刷上一层薄油烧热后将葱段放入。趁热将锅里的鱼扣倒在铁板上即可...

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