鸡胸肉的热量是多少卡

2026-02-04

1块鸡胸脯肉(120克)热量:160大卡;半块鸡胸脯肉(60克)热量:80大卡。 鸡胸肉介绍: 鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉,鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 鸡胸肉营养价值:...

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