如何食用灵芝的方法 企业增资验资网 2026-02-12 1、最简单的方法是灵芝切片以后泡水，待灵芝泡到没有颜色时可以倒掉； 2、灵芝可以打成粉，也可以代茶饮，比切片更方便。但是，灵芝最后的片或者粉汁不要吃，因为它相当于棉花套一样，吃了以后估计不好消化，即木质的东西不能吃； 3、灵芝可以泡酒喝，泡酒的时候可以给它稍微切成片，使其有效成分更加溶于酒中，一般要用50°-70°高度酒泡一个月。每次可以从5cc开始喝，不要一次喝太多； 4、平时体质虚弱的人... 阅读更多